Правила максимально простые. Прислушайтесь к себе, чего вам по-настоящему хочется? Может быть вы давно хотели куда-то сходить или съездить, что-то увидеть или освоить, или просто погулять в парке.
Адаптация
В психологии под термином «адаптация» понимается перестройка психики под воздействием объективных факторов окружающей среды. Например, при смене места работы или жительства. У детей адаптация проходит при поступлении в детский сад или школу. Локдаун тоже можно отнести к таким событиям. Адаптация в широком смысле слова подразумевает все уровни адаптации человека – биофизиологический, психологический и социальный. При…
Самоизоляция
Человечество сейчас переживаем сложные времена, но если объединиться, позаботиться о себе и окружающих, то мы пройдем через них и обретем новый опыт, новые способы мышления и новые стратегии. Будьте здоровы и берегите себя.
Депрессия
Любопытное определение депрессии дал Зигмунд Фрейд, назвав её замороженным страхом. Это ёмкое определение состояния, которому может быть подвержен любой, даже очень успешный и неунывающий. Депрессия — это психическое расстройство, характеризующееся депрессивной триадой: снижением настроения, утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и т. д.) и двигательной заторможенностью. Депрессии подвержены…
Влияние домашних животных на развитие ребенка
Почему и в какой степени домашние животные, с которыми общается ребенок, оказывают на него влияние? Вопрос еще во многом требует изучения, но некоторые наблюдения мы постарались обобщить. Животное повышает самооценку ребенка Животное чувствует и ценит сильные стороны ребенка, при этом игнорирует его слабости – они для него несущественны. Дети, выросшие с животными, в целом лучше…
Как развить креативность
Креативность — одно из необходимых качеств в нашем быстро меняющемся мире. Способность творчески мыслить, генерировать новые идеи, решать проблемы нестандартным способом — отличные качества, которые выручат в любой ситуации. Дизайнеру помогут создать впечатляющий проект, бухгалтеру — сэкономить для компании массу средств, а менеджеру — продать куда больше товаров и услуг. Для ученых это тоже необходимое…
Что такое любовь с точки зрения психологии
Люди веками пытаются отыскать ответ на популярный вопрос: «что такое любовь?». Своими догадками и предположениями может поделиться каждый, но стоит обратиться к специалистам — психологам. Ведь именно эти люди лечат человеческие души и разбираются в отношениях и чувствах лучше всех. Что такое любовь с точки зрения психологии Психологи дают разные определения данному слову. Единого термина,…
Как мотивировать ребенка
Вы родитель, воспитатель, учитель, репетитор, заботливый родственник или просто внимательный друг? Тогда эта статья для Вас просто клад идей и советов в такой непростой сфере, как обучение и воспитание ребёнка. Уделив несколько минут данной статье вы узнаете: что такое мотивация; как развить в ребенке целеустремленность; три секрета о том, как мотивировать ребенка на учебу; какие…
Арт-терапия в работе со страхами
Арт-терапия очень действенна при проработке и разрешении травмирующих ситуаций и излечении психосоматических заболеваний путем активизации творческих процессов. От профессионального или любительского творчества арт-терапию отличает, прежде всего, отсутствие критериев качества творческого продукта, ориентация на процесс, а не на результат.
Ранний детский аутизм
Здоровый ребёнок, ни чем не отличающийся от других детей. При рождении высший балл по шкале Апгара, хорошее развитие лет до 1,5. Ни что не указывает на отклонение, всё в норме, прекрасный малыш. И только со временем наблюдательные родители начинают замечать, что их ребёнок, почему то, не начинает говорить, плохо сидит, не пошёл в положенный срок,…
Новые комментарии