Интересное

Пять мифов об арт-терапии

Пять мифов об арт-терапии

Хотя арт-терапия внедрена в практику  с 1940-х годов, и искусство использовалось для исцеления множества людей, но пока это не слишком популярный метод, окруженный рядом заблуждений. Я хотела бы развеять некоторые распространенные мифы о том, для кого может-быть полезной арт-терапия и чего ожидать на консультации. Миф № 1: Арт-терапия — это только для детей Арт-терапия —…

Приятные минуты

Приятные минуты

Это упражнение подойдет для семейной терапии. Оно поможет снять напряжение, настроиться на рабочий лад, взглянуть на себя чужими глазами, поможет изменить семейные взаимоотношения к лучшему. А для терапевта даст хороший материал для анализа. Все участники упражнения становятся в круг и бросают друг другу мяч, говоря при этом что-то приятное. Сначала нужно выбрать человека, затем сказать…

Лодка. Шторм. Маяк

Лодка. Шторм. Маяк

Это арт-терапевтическое упражнение предназначено для семьи, но его можно использовать и для небольшой группы. Объясните членам сессии, что они будут рисовать лодку, шторм и  маяк. Участники  должны выполнить задание молча, каждый на своем листе. По завершению, попросите каждого написать ответы на вопросы что происходило до, во время, и после бури. Ограничьте рассказ до ста слов….

Цветные конфетки

Цветные конфетки

Этот метод подходит для начала семейной консультации. Он веселый и увлекательный, поможет свести к минимуму сопротивление и привлечь семью к работе. Маленькие разноцветные конфеты необходимы для этой игры, например Skittles или M & M’s. Раздайте их каждому члену семьи по семь штук и попросите не есть, пока они не ответят на вопросы. Выберите того, кто…

Арт-терапевтическое упражнение «Сказка о герое»

Арт-терапевтическое упражнение «Сказка о герое»

В классических и современных арт-терапевтических методиках интерес специалистов пристально фокусируется на таком жанре литературного творчества как сказка. Исследователи склонны рассматривать сказки не просто в качестве оригинального художественного повествования, а как сложную архетипическую метафору, в которой раскрываются важные смысловые пласты. Неудивительно, что сказка стала основой, на которой было создано не одно арт-терапевтическое упражнение. На наиболее универсальном…

Пять линий

Пять линий

Цель данного арт-терапевтического упражнения заключается в снятии напряжения вызванного отсутствием изобразительных навыков, повышении самооценки, улучшение воображения и совершенствование спонтанного самовыражения, развитие навыков коммуникации. Возраст: от 6 лет. Материалы: бумага А4, цветные карандаши по количеству участников, часы. Это упражнение проводится в парах. Каждый участник выбирает карандаш одного цвета и на листе бумаги рисует пять линий ….

Рисунок на влажной бумаге

Рисунок на влажной бумаге

Цель: сплочение группы, раскрепощение участников, развитие умения взаимодействовать в группе и анализировать свои чувства. Возраст: от пяти лет. Материалы: бумага большого формата, губки, ёмкости с водой, гуашь, кисти. Сдвиньте столы и попросите группу стать вокруг. На столы положите лист А1 для шести-восьми человек. Если количество участников больше, то и лист должен быть больше. Можно также…

Коллаж

Коллаж

Цель упражнения «Коллаж»: повышение самооценки, развитие самосознания, развитие мышления и воображения, закрепление навыка вырезания. Возраст: от пяти лет. Материалы: бумага, журналы, ножницы, клей, фломастеры. Посмотрите на своё отражение в зеркале, подумайте о своих хороших поступках и своих сильных сторонах характера, а затем приступайте к  созданию автопортрета-коллажа. Выберите в журналах картинки, которые могут относится к вам…

Рисуем музыку

Рисуем музыку

Нас ежедневно окружает огромное количество звуков. Это и звуки природы, и индустриальные шумы, и музыка. У каждого звука есть свой характер, своя громкость, свой темп и ритм, своё настроение. Есть звуки приятные нашему уху и звуки раздражающие. Я предлагаю вам релаксационное упражнение, которое поможет вам восстановить силы, успокоиться и расслабиться. Можете сделать его сами или…

Рисуем эмоции

Рисуем эмоции

  Цель: получить возможность понять, насколько большую роль играют эмоции, как они создают картины, основанные на чувствах.   Возраст :от семи лет Материалы: большой лист плотной бумаги, цветные карандаши, гуашь, кисти, вода. Начните с разговора об эмоциях. Какие бывают эмоции, что вызывает в нас те или иные эмоции, как мы привыкли их выражать. Обсудите какие…

1 2 3 4 5
Инстаграм
Новые комментарии
  • Алена Школьникова
    Нейрографика
    Не зря же дети любят рисовать, а становясь взрослыми - чаще всего бросают это занятие. Знаете во время сильного стресса, что бы хоть как то "забыться" начала рисовать, если это…
  • Ольга Арзамасова
    Нейрографика
    Первый раз читаю про такой способ исполнения желаний, расслабления. Такое скорее всего подойдет людям творческим, у которых воображение хорошо работает и могут это воспроизвести на бумаге, я даже если очень…

Сайт создан и продвигается командой Артизан-тим

Яндекс.Метрика