Арт-терапия

Арт-терапия для беременных

Арт-терапия для беременных

Частью ритуалов, сопровождающих беременность во многих культурах мира, было самодеятельное творчество. Собираясь компанией, беременные женщины вышивали или пряли, шили приданое для младенцев, пели песни. Польза подобных традиций для физического и душевного состояния беременной очевидна: создание своими руками вещей для будущего малыша помогало наладить с ним связь, почувствовать себя бодрее, снять тревогу.   Сегодня роль старинных…

Details

Арт-терапия в работе со страхами

Арт-терапия в работе со страхами

Арт-терапия очень действенна при проработке и разрешении травмирующих ситуаций и излечении психосоматических заболеваний путем активизации творческих процессов. От профессионального или любительского творчества арт-терапию отличает, прежде всего, отсутствие критериев качества творческого продукта, ориентация на процесс, а не на результат. Особенно перспективна арт-терапия при работе с детьми с их образным мышлением, и потому психологи, ищущие решение проблемы:…

Details

Музейная арт-терапия

Музейная арт-терапия

Музейная арт-терапия — уникальный в своем роде метод работы с человеческой психикой. Посредством творчества, в окружении картин и скульптур знаменитых художников, ведется психолого-педагогическая деятельность. Её цель – получения положительной динамики в эмоциональной и интеллектуальной сферах участников процесса, гармоничное стимулирование личностного роста. Это интересное направление развивают в Русском музее Санкт-Петербурга уже более 20 лет, его самоотверженные…

Details

Почему арт-терапия набирает популярность в современном мире

Почему арт-терапия набирает популярность в современном мире

Сейчас все чаще можно услышать слово «арт-терапия» с экранов телевизора, увидеть в газетах и журналах, в интернете. Терапия искусством набирает популярность, привлекая внимание профессиональных сообществ педагогов, психологов, социальных работников, медиков. Ведь это доступный способ решения множества проблем. В чем помогает арт-терапия ♦ Разобраться в себе Арт-терапия дает возможность через изобразительное искусство, осознать свои скрытые желания…

Details

Поддерживающая фотография

Поддерживающая фотография

Техника поддерживающей фотографии была разработана финской фотохудожницей и социальным педагогом Мииной Саволайнен. Суть техники в том, что модель в процессе работы раскрывает себя, осознает новые аспекты своей личности, изучает свое отношение и взгляды на мир. Создается серия портретов клиента. Между моделью и фотографом устанавливается контакт, они чувствуют друг друга, сотрудничают. Цель фото-арт-терапии – сделать акцент…

Details

Образ мужественности

Образ мужественности

Арт-терапевтические техники позволяют работать с широким спектром вопросов, в том числе и с таким сложным понятием как мужественность. В процессе творческой терапии можно внимательно рассмотреть и познакомиться с различными ипостасями представителей сильного пола (мальчик, сын, отец, мужчина, защитник и т.п.) и, опираясь на личностные особенности человека, сформировать сильный и ресурсный внутренний образ мужественности. В отличие…

Details

Образ женственности

Образ женственности

Вечный образ женственности — одно из наиболее сложных психологических понятий. Оно включает в себя различные аспекты (эмоциональность, сексуальность, творчество и т.п.), а также множество образов (девочка, мать, бабушка, женщина-берегиня, прекрасная незнакомка, др.). Кроме того, истинная феминность связана с личными качествами человека. Раскрыть и понять этот глубокий и ресурсный образ часто непросто, ведь каждая культура и…

Details

Ассоциативные карты

Ассоциативные карты

Ассоциации, возникающие в сознании человека, активно используются в различных психотерапевтических практиках. В частности на их интерпретации основывается техника работы с ассоциативными картами. Этот метод получил широкое распространение в последние десятилетия. Особенности использования метафорических карт Для реализации подобной практики используется колода, состоящая из набора карточек, на которых изображены различные мотивы: люди и их взаимоотношения, жизненные ситуации,…

Details

Арт-терапевтические раскраски

Арт-терапевтические раскраски

Арт-терапевтические практики являются действенным инструментом для устранения эффектов, негативно влияющих на психологическое состояние человека. Одним из наиболее доступных и эффективных приемов ликвидации стрессовых и постстрессовых состояний является методика арт-терапевтического раскрашивания. В психотерапии эта техника стала активно применяться с начала ХХ века. В настоящее время арт-терапевтическое раскрашивание переживает новый виток популярности. Оно находит активное применение не…

Details

Телесно-ориентированная арт-терапия

Телесно-ориентированная арт-терапия

Техники телесно-ориентированной арт-терапии являются популярным методом психокоррекции. Они эффективно задействуются при работе с взрослыми и детьми, при этом применяются как с профилактическими, так и с лечебными целями. Принципы и специфика терапевтической техники Возможности, которыми обладают телесно-ориентированные практики – обширны. В первую очередь они направлены на физическую и эмоциональную гармонизацию: способствуют разрядке психологического напряжения, развивают навыки…

Details

Искусство как терапевтическая техника

Арт-терапия причисляется к числу наиболее прогрессивных психокоррекционных методик современности. Возникнув на стыке научного знания и искусства, творческая терапия дополнительно взяла на вооружение актуальные достижения медицины, социологии, педагогики и прочих дисциплин, став эффективным средством для решения различных психологических задач.
Каковы возможности художественной терапии, и для чего она нужна? Это два наиболее распространенных вопроса. Различные техники успешно используются не только в лечебных или диагностических целях, но и в образовательных.
В первую очередь, это инструмент психологической помощи, который эффективно справляется с внутренними проблемами человека, способствует реализации творческого потенциала, разрешает сложности с социальной адаптацией и содействует формированию здоровой и полноценной личности. Универсальные механизмы таких терапевтических практик позволяют одинаково эффективно применять их как для детской, так и для взрослой аудитории.

Арт-терапия способствует развитию творческих способностей и росту личностной самооценки, позволяет взращивать в себе нравственные качества, совершенствовать эмоциональное восприятие и правильно выражать свои чувства. Художественная терапия – эффективный инструмент для решения социальных проблем: при грамотном подходе она способна развить положительные коммуникативные навыки, научить разрешать конфликтные ситуации, помогает избавиться от психологических блоков, мешающих адаптации в обществе.
Арт-терапия фокусирует первоочередное внимание на процессе творчества. Человек занятый художественной деятельностью начинает по-новому воспринимать действительность, подключая дополнительные ресурсы своего сознания. Такие терапевтические техники позволяют пролить свет на личностные проблемы, неосознаваемые в повседневной жизни, и найти пути их разрешения. Таким образом, совершенно по-новому оценивается влияние искусства на психологию человека, оно становится не просто источником эстетического удовлетворения, а психокоррекционным средством, оказывающим реальную помощь.

Для большинства арт-терапевтических практик не нужно сопровождения компетентных психологов. Подобные техники общедоступны, и их легко реализовывать самостоятельно. Они увлекательны для самой юной аудитории, не требуют длительного приготовления и специального оснащения. Такие занятия позволяют родителям не только лучше понять и решить детские проблемы и переживания, но и совершить весомый вклад в интеллектуальное развитие подрастающего ребенка.

Яндекс.Метрика