Арт-терапия

Гуашь

Гуашь

Цель: изучить свойства гуаши, развивать творческое мышление и воображение. Материалы: бумага, гуашь, кисть, банка с водой, палитра. Для гуаши лучше всего использовать жесткую кисть из щетины или синтетики. Для изучения материала я бы посоветовала широкую плоскую кисть № 10. Формат бумаги можно выбрать любой. Начать желательно с А3 на нем есть место, где разгуляться фантазии…

Рисуем радость

Рисуем радость

Цель: сконцентрироваться на своих чувствах, научиться изображать их при помощи цвета, улучшить эмоциональный фон. Возраст: от пяти лет. Материалы: бумага для акварели, акварель, кисти, баночка с водой. Сядь удобно, расслабься, закрой глаза. Дыши спокойно и глубоко. Представь или  вспомни такой момент, когда тебе было очень радостно. Обрати внимание на свои ощущения. Тебе тепло или холодно?…

Упражнение «Цветок»

Упражнение «Цветок»

Цель упражнения «Цветок»: развивать воображение, мелкую моторику рук, снимать эмоциональное напряжение. Возраст: от пяти лет. Материалы: бумага, кисти, краски, карандаши, фломастеры. Закройте глаза и представьте прекрасный цветок. Как он выглядит? У него может быть длинный или короткий стебель. У него может быть много лепестков. Сколько у него листьев? Важно обратить внимание на цвет бутона. Ведь…

Упражнение «Маска»

Упражнение «Маска»

Цель упражнения по арт-терапии «Маска»: развивать воображение, пространственное мышление, речь, возможность попробовать новые роли, отработать беспокоящие ситуации. Возраст: от шести лет. Материалы: картон, цветная бумага, фломастеры, мелкие детали для украшения маски, резинка для крепления маски, ножницы. В рамках этого арт-терапевтического упражнения давай представим, что нас пригласили на бал-маскарад. Какую бы маску ты одел? Давай попробуем…

1 2 3 4
Инстаграм
Новые комментарии
  • Екатерина Грибенникова
    Фильм «Голос монстра»
    Замечательная психологическая драма о юном мальчике, который рано теряет свою мать. Удивительно, как мир грез помогает ему все это пережить. Интересный сюжет. Смотрела с удовольствием и еще долго перебирала в…
  • Александр Коптюх
    Фильм «Голос монстра»
    Мальчик очень хорошо играет. Видно,что реально это прожил. В фильме множество ярких образов, и метафор. Приятно смотреть. Есть о чем поразмышлять.
Яндекс.Метрика