Образно-символические упражнения

О нас

О нас

Здравствуйте, дорогие друзья! Рады приветствовать вас на нашем портале healingarts.ru ИСЦЕЛЯЮЩЕЕ ИСКУССТВО Арт-терапия – это удивительный мир сочетающий в себе психологию и искусство дающий возможность найти выход из сложных ситуаций, решить проблемы или изменить себя. Если вы интересуетесь вопросами арт-терапии, то вы найдете у нас очень много полезной информации. Изначально мы создавали свой журнал для…

Внутренний ребенок

Внутренний ребенок

Внутренний ребенок – это часть нашей личности, которая помогает радоваться, удивляться, совершать спонтанные поступки и творить. Упоминается в работах Эрика Берна вместе с внутренним родителем и внутренним взрослым. Не имеет отношения к реальному возрасту. Это три субличности, балансируя между которыми, по мнению Эрика Берна, мы и общаемся с миром. Не вдаваясь в теорию транзактного анализа,…

Лодка. Шторм. Маяк

Лодка. Шторм. Маяк

Это арт-терапевтическое упражнение предназначено для семьи, но его можно использовать и для небольшой группы. Объясните членам сессии, что они будут рисовать лодку, шторм и  маяк. Участники  должны выполнить задание молча, каждый на своем листе. По завершению, попросите каждого написать ответы на вопросы что происходило до, во время, и после бури. Ограничьте рассказ до ста слов….

Работа с творческим мусором

Работа с творческим мусором

В современных психологических практиках существует множество вариаций арт-терапевтических техник и упражнений. Все они основываются на общем принципе, в соответствие с которым человек получает возможность сквозь призму личного творчества опосредованно взглянуть на свой психологический портрет, разобраться в чувствах, ощущениях и состояниях. Вне зависимости от того какой художественный акт совершается человеком: танец, написание стихов или прозы, рисование…

Мандала

Мандала

Мандала в переводе с санскрита — круг, диск. Её используют в своих практиках индуистские и буддистские монахи. Психологи же считают, что мандала — это отражение нынешнего состояния её автора. Создание такого рисунка в круге в арт-терапии не имеет правил и является актом самовыражения и, кроме того, этот процесс терапевтичен и оказывает гармонизирующее воздействие на личность….

Рисуем музыку

Рисуем музыку

Нас ежедневно окружает огромное количество звуков. Это и звуки природы, и индустриальные шумы, и музыка. У каждого звука есть свой характер, своя громкость, свой темп и ритм, своё настроение. Есть звуки приятные нашему уху и звуки раздражающие. Я предлагаю вам релаксационное упражнение, которое поможет вам восстановить силы, успокоиться и расслабиться. Можете сделать его сами или…

Рисуем эмоции

Рисуем эмоции

  Цель: получить возможность понять, насколько большую роль играют эмоции, как они создают картины, основанные на чувствах.   Возраст :от семи лет Материалы: большой лист плотной бумаги, цветные карандаши, гуашь, кисти, вода. Начните с разговора об эмоциях. Какие бывают эмоции, что вызывает в нас те или иные эмоции, как мы привыкли их выражать. Обсудите какие…

Рисуем радость

Рисуем радость

Цель: сконцентрироваться на своих чувствах, научиться изображать их при помощи цвета, улучшить эмоциональный фон. Возраст: от пяти лет. Материалы: бумага для акварели, акварель, кисти, баночка с водой. Сядь удобно, расслабься, закрой глаза. Дыши спокойно и глубоко. Представь или  вспомни такой момент, когда тебе было очень радостно. Обрати внимание на свои ощущения. Тебе тепло или холодно?…

Инстаграм
Новые комментарии
  • admin
    Нейрографика
    Да. Все верно. Благодаря такой работе строятся новые нейронные связи.
  • Євгенія Чечель
    Нейрографика
    Добрый вечер. Я первый раз читаю статью на даную тему и мне очень понравилось :) Как именно етод метод влияет на психическое состояние?) Мне кажется что етот метод помогает решать…

Сайт создан и продвигается компанией Артизан-тим

Яндекс.Метрика