Дорогие друзья, вот и настал Новый год. А начало года — это время строить планы и время мечтать. В арт-терапии есть замечательная методика «Коллаж желаний», которая поможет претворить ваши мечты в реальность. Коллаж желаний — методика психологической визуализации, позволяющая человеку понять, чего он по-настоящему жаждет в этой жизни, и достичь желаемого. Внешне коллаж представляет собой…
Арт-терапия в работе со страхами
Арт-терапия очень действенна при проработке и разрешении травмирующих ситуаций и излечении психосоматических заболеваний путем активизации творческих процессов. От профессионального или любительского творчества арт-терапию отличает, прежде всего, отсутствие критериев качества творческого продукта, ориентация на процесс, а не на результат.
Акварельные карандаши
Акварельные карандаши — это карандаши, стержень которых сделан из спрессованной акварели. Рисование такими карандашами очень увлекательное дело, в первую очередь из-за того, что рисовать ими можно двумя способами: сухим и влажным. Сухой способ, как понятно из названия, не предусматривает использования воды, то есть мы используем акварельные карандаши как обычные. Вообще, акварельные карандаши, в отличии от…
Музейная арт-терапия
Музейная арт-терапия — уникальный в своем роде метод работы с человеческой психикой. Посредством творчества, в окружении картин и скульптур знаменитых художников, ведется психолого-педагогическая деятельность. Её цель – получения положительной динамики в эмоциональной и интеллектуальной сферах участников процесса, гармоничное стимулирование личностного роста. Это интересное направление развивают в Русском музее Санкт-Петербурга уже более 20 лет, его самоотверженные…
Почему арт-терапия набирает популярность в современном мире
Сейчас все чаще можно услышать слово «арт-терапия» с экранов телевизора, увидеть в газетах и журналах, в интернете. Терапия искусством набирает популярность, привлекая внимание профессиональных сообществ педагогов, психологов, социальных работников, медиков. Ведь это доступный способ решения множества проблем. В чем помогает арт-терапия ♦ Разобраться в себе Арт-терапия дает возможность через изобразительное искусство, осознать свои скрытые желания…
Поддерживающая фотография
Техника поддерживающей фотографии была разработана финской фотохудожницей и социальным педагогом Мииной Саволайнен. Суть техники в том, что модель в процессе работы раскрывает себя, осознает новые аспекты своей личности, изучает свое отношение и взгляды на мир. Создается серия портретов клиента. Между моделью и фотографом устанавливается контакт, они чувствуют друг друга, сотрудничают. Цель фото-арт-терапии – сделать акцент…
Образ мужественности
Арт-терапевтические техники позволяют работать с широким спектром вопросов, в том числе и с таким сложным понятием как мужественность. В процессе творческой терапии можно внимательно рассмотреть и познакомиться с различными ипостасями представителей сильного пола (мальчик, сын, отец, мужчина, защитник и т.п.) и, опираясь на личностные особенности человека, сформировать сильный и ресурсный внутренний образ мужественности. В отличие…
Образ женственности
Вечный образ женственности — одно из наиболее сложных психологических понятий. Оно включает в себя различные аспекты (эмоциональность, сексуальность, творчество и т.п.), а также множество образов (девочка, мать, бабушка, женщина-берегиня, прекрасная незнакомка, др.). Кроме того, истинная феминность связана с личными качествами человека. Раскрыть и понять этот глубокий и ресурсный образ часто непросто, ведь каждая культура и…
Ассоциативные карты
Ассоциации, возникающие в сознании человека, активно используются в различных психотерапевтических практиках. В частности на их интерпретации основывается техника работы с ассоциативными картами. Этот метод получил широкое распространение в последние десятилетия. Особенности использования метафорических карт Для реализации подобной практики используется колода, состоящая из набора карточек, на которых изображены различные мотивы: люди и их взаимоотношения, жизненные ситуации,…
Арт-терапевтические раскраски
Арт-терапевтические практики являются действенным инструментом для устранения эффектов, негативно влияющих на психологическое состояние человека. Одним из наиболее доступных и эффективных приемов ликвидации стрессовых и постстрессовых состояний является методика арт-терапевтического раскрашивания. В психотерапии эта техника стала активно применяться с начала ХХ века. В настоящее время арт-терапевтическое раскрашивание переживает новый виток популярности. Оно находит активное применение не…
Новые комментарии